พริกหวาน


ผักผลไม้สีส้ม

พริกหวาน

ในพริกหวานสีแดงพบว่ามีสารเบต้าแคโรทีนสูงสุด รองลงมาคือพริกหวานสีเหลือง ซึ่งช่วยบำรุงสายตา ช่วยในการมองเห็น ป้องกันโรคเกี่ยวกับสายตา อีกทั้งพริกหวานสีเหลืองยังมีวิตามินซีสูงที่สุดเมื่อเทียบกับสีอื่นๆ จึงช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายและป้องกันหวัดได้










แทงบอลออนไลน์

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

แวววิเชียร (Little Turtle Flower)

บุ๋นเรียว (Bún riêu)