มะม่วงสุก
มะม่วงสุก
มะม่วงสุกอุดมไปด้วยวิตามินเอและวิตามินซี ทั้งยังมีไฟเบอร์สูงจึงช่วยให้ลำไส้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรง มะม่วงประกอบไปด้วยเส้นใยอาหารสูงมากจึงเหมาะกับคนที่มีปัญหาท้องผูกเรื้อรังควรรับประทานทุกเช้าเพื่อการขับถ่ายที่ดี
แทงบอลออนไลน์
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น